По данным Росстата в России ежегодно гибнут тысячи человек от случайных отравлений алкоголем, от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий, самоубийств и убийств, случайных падений, утоплений, от несчастных случаев при пожарах (воздействие огня и дыма).
Чтобы предотвратить смерть от внешних факторов, необходимо соблюдать элементарные правила: не злоупотреблять напитками, содержащими алкоголь, не нарушать ПДД, должным образом контролировать досуг детей в летний период, соблюдать правила по охране труда, уметь оказывать первую помощь.
Лето – прекрасное время года. Но, к сожалению, в летний период особо остро встает вопрос о смертности от внешних причин. И этот фактор вызывает особую озабоченность медицинского сообщества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом погибших.
Причины смертности классифицируются по нескольким группам. Росстат публикует показатели смерти от следующих внешних причин:- от случайных отравлений алкоголем;- от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно транспортных происшествий;- от самоубийств;- от убийств;- от повреждений с неопределенными намерениями;- от случайных падений;- от случайных утоплений;- от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
Для снижения смертности от внешних причин, как считают специалисты, необходимо развитие здорового образа жизни у населения, а также создание благоприятной и безопасной среды для труда и отдыха. Также необходима усиленная антиалкогольная пропаганда. Алкоголь вызывает нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. В итоге происходят несчастные случаи самого разного характера. Около 98% смертельных исходов от отравления алкоголем наступает до оказания медицинской помощи. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.
Необходимо помнить также, что в летний период остро встает вопрос смертности от случайных утоплений. Чтобы обезопасить себя и близких, важно помнить следующие правила:- купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах, где есть спасательные пункты;- нельзя заплывать далеко от берега, и за пределы ограждения мест купания;- нельзя купаться у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных местах, в штормовую погоду и во время грозы;- не разрешается нырять в незнакомых местах, прыгать в воду с мостов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катамаранам,
парусникам и другим плавательным средствам;- категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;- детям разрешено купаться только в специально отведенных и
оборудованных для этого местах. На детях должны быть устройства, поддерживающие плавучесть (круги, жилеты);- детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только
вместе со взрослыми.
Пожары также влекут за собой гибель людей и уничтожение материальных ценностей.
Профилактика пожаров заключается в соблюдении следующих простых правил:
- воздержание от курения в постели и в состоянии алкогольного опьянения;- использование только исправных электрических приборов;
- хранение горючих предметов в недоступном для детей месте;- разжигание костров по правилам и в специально разрешенных местах.
Но, как показывает практика, наша беспечность, пренебрежение элементарными правилами безопасности зачастую приводят к трагедиям,
печальным последствиям для нас и наших близких. Что необходимо делать и что знать до прибытия скорой помощи? Особенности нашей психики таковы, что в экстремальной ситуации время для нас как бы удлиняется: проходит несколько минут, а нам кажется, что прошла целая вечность.
Помните! Скорая медицинская помощь (СМП) и спасатели выезжают к вам незамедлительно, как только вы смогли сообщить о своей беде. А для этого необходимо правильно вызвать эту помощь. Вызов Скорой по сотовому телефону – 103, вызов спасателей – 112. При вызове следуйте рекомендациям диспетчера. Вы должны максимально точно сообщить диспетчеру СМП адрес/место вашего нахождения – это сократит время прибытия к вам.
К жизнеспасающим мероприятиям относятся: прекращение действия повреждающих факторов (по возможности); остановка наружного
кровотечения любым доступным способом; восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей; простейшие противошоковые
мероприятия; сердечно-легочная реанимация. Вы можете остановить действие повреждающих факторов при условии соблюдения собственной безопасности.
Важно выполнить остановку наружного кровотечения любым доступным способом. Поскольку кровотечение приведет к кровопотере и к развитию
травматического шока, а он, в свою очередь, к гибели человека.
Способы: прямое давление на рану, наложение тугой давящей повязки, сгибание конечности в суставе (если нет признаков перелома), наложение
кровоостанавливающего жгута табельного или изготовленного из подручных
материалов. Есть только два места наложения кровоостанавливающего жгута: нижняя и верхняя треть плеча, и средняя и верхняя треть бедра.
Есть показания, и есть противопоказания для применения этих способов остановки наружного кровотечения, и это необходимо знать. Важно также
восстановление и поддержание проходимости верхних дыхательных путей.
Человека без сознания поверните в стабильное боковое положение и слегка запрокиньте голову пострадавшего. Если есть проблемы с дыханием у
человека в сознании, приподнимите плечи и голову. И в этих случаях также есть особенности и правила выполнения способа.
Простейшие противошоковые мероприятия – приподнять ноги и опустить голову у лежащего на спине человека для улучшения кровоснабжения
головного мозга. Но надо уметь распознавать проявления травматического шока.
Будьте внимательны, соблюдайте меры предосторожности и берегите себя и своих близких!